Formation développez votre posture de consultant
Dernière mise à jour : 02/10/2026
Public visé
- Toute personne souhaitant être formée sur la posture de consultant
Prérequis
- Cette formation ne nécessite aucun pré-requis
Objectifs de la formation
-
Gérer ses émotions et son stress.
-
S'exprimer avec la Communication Non Violente.
-
Affirmer son assertivité professionnelle.
-
Gérer les situations conflictuelles.
-
Renforcer sa confiance en soi.
Description
Si vous souhaitez un programme de formation sur-mesure sur cette thématique, merci de nous interroger
Programme :
- Comment mieux gérer mes émotions & mon stress
- Introduction à l'Intelligence émotionnelle
- Identifier mes émotions récurrentes et les actions à mettre en place
- Identifier les signes du stress pour enrayer le process
- Outils pour mieux gérer son stress
- Analyser mes émotions pour les transformer en Force Motrice : comment mieux les réguler pour m'en servir
Mises en situations professionnelles en lien avec le contexte professionnel des participants
- Comment dire les choses grâce à la Communication Non Violente
- Introduction à la CNV Communication Non Violente
- Développer une véritable écoute active
- Comment formuler une critique constructive
- Apprendre à dire non
- Préparer l'échange avec des faits objectifs, maîtriser les points abordés pour éviter le champ émotionnel et subjectif, jouer le rôle de Facilitateur et utiliser la méthode DESC
Mises en situations professionnelles en lien avec le contexte professionnel des participants
- Comment consolider mon Assertivité professionnelle
- Autodiagnostic de son assertivité
- Outils pour consolider son assertivité
- Utiliser l'écoute active et la CNV
- Eviter les pièges de la communication
Mises en situations professionnelles en lien avec le contexte professionnel des participants
- Comment gérer les situations conflictuelles
- S'approprier les 4 accords toltèques
- Maintenir des échanges souples, réguliers, formels & informels
- Comprendre la Gestion des Conflits avec le Triangle de Karpman
- Exploiter l'assertivité pour sortir par le haut des situations complexes
Mises en situations professionnelles en lien avec le contexte professionnel des participants
- Comment booster ma confiance en moi
- Autodiagnostic confiance en soi estime de soi
- Identification des situations où la confiance en soi est basse ou haute
- Focus sur les réussites et les difficultés
- Capitaliser sur ses points forts pour les développer
- Être lucide sur ses axes d'amélioration et les actions à mettre en place
Mises en situations professionnelles en lien avec le contexte professionnel des participants
Modalités pédagogiques
La pédagogie repose principalement sur :
- L'implication des stagiaires,
- Le centrage permanent sur les préoccupations quotidiennes,
- L'interactivité stagiaires / groupe / intervenante
- Mises en situations, exercices, débriefing
- 70% de la formation sera basée sur des mises en situation, des cas pratiques, des jeux de rôles, des quizz…qui permettront d'accompagner et d'évaluer la bonne intégration des enseignements de la formation.
Moyens et supports pédagogiques
- Etudes de cas
- Quizz
- QCM
- Support powerpoint
- Livret du participant
Informations sur l'admission
- Nous apportons une réponse en 48h à toute demande de formation.
- L'apprenant peut s'inscrire à notre formation jusqu'à 3 jours avant le début de la formation.
- Suite à l'analyse des besoins, un planning de mise en œuvre est défini conjointement.
- Cette formation peut être suivie en présentiel ou en distanciel.
- Un formateur expérimenté, expert du sujet animera la formation.
- Un ordinateur équipé d'une caméra sera nécessaire si la formation a lieu à distance.
- Évaluation à chaud lors de chaque session et évaluation à froid 2 mois après la formation.
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Connaissez vous l'Intelligence Émotionnelle ?
- Utilisez vous l'intelligence émotionnelle pour gérer votre stress ?
- Connaissez vous la Communication Non Violente ?
- Utilisez vous la Communication Non Violente pour gérer des situations complexes ?
- Avez vous déjà mesuré votre assertivité professionnelle ?
- Utilisez vous l'assertivité afin de gérer les situations conflictuelles ?
- Savez-vous comment renforcer votre confiance en soi ?
Profil du / des Formateur(s)
- Expert(e)-formateur(trice) spécialisé(e) en posture professionnelle et accompagnement stratégique.
Modalités d'évaluation et de suivi
- 70% de la formation sera basée sur des mises en situation, des cas pratiques, des jeux de rôles, des quizz…qui permettront d'accompagner et d'évaluer la bonne intégration des enseignements de la formation.
- Test de positionnement au début et à la fin de la formation
- Évaluation tout au long de la formation (quizz, mises en situation, cas pratiques...)
- Évaluation à chaud à la fin de chaque session et évaluation à froid 2 mois après la formation
Informations sur l'accessibilité
- Si un bénéficiaire a des contraintes particulières liées à une situation de handicap, veuillez contacter au préalable le référent handicap d'Adaliance, Bruno PANHARD au 01.46.21.74.33 ou via bruno.panhard@adaliance.com, afin que nous puissions, dans la mesure du possible, adapter l'action de formation.
FAQ
Que propose la formation « Développez votre posture de consultant » et pour quel public ?
La formation « Développez votre posture de consultant » dure 14 h soit 2 jours et s'adresse à toute personne qui souhaite travailler sa posture de consultant. Elle porte sur la gestion des émotions et du stress, l'expression par la Communication Non Violente, l'affirmation de son assertivité professionnelle, la gestion des situations conflictuelles et le renforcement de la confiance en soi.
La formation « Développez votre posture de consultant » est-elle accessible aux débutants ?
La formation « Développez votre posture de consultant » ne nécessite aucun prérequis. Un test de positionnement est réalisé au début et à la fin de la formation, et l'évaluation se poursuit tout au long de la session par des quizz, des mises en situation et des cas pratiques.
La formation « Développez votre posture de consultant » est-elle disponible en présentiel et en distanciel ?
La formation « Développez votre posture de consultant » dure 14 h soit 2 jours. Elle peut être suivie en présentiel ou en distanciel ; à distance, un ordinateur équipé d'une caméra est nécessaire. L'inscription reste possible jusqu'à 3 jours avant le début de la formation, et toute demande reçoit une réponse sous 48 h.
Quels dispositifs de prise en charge existent pour la formation « Développez votre posture de consultant » ?
Adaliance est certifiée Qualiopi pour la catégorie d'actions suivante : actions de formation. À ce titre, la formation « Développez votre posture de consultant » peut faire l'objet d'une demande de financement auprès de votre OPCO ou du FNE-Formation. Le tarif dépend du format retenu (INTER ou INTRA) et du nombre de participants.
Quels résultats concrets attendre après la formation « Développez votre posture de consultant » ?
À l'issue de la formation « Développez votre posture de consultant », les participants savent réguler leurs émotions et leur stress, s'exprimer avec la Communication Non Violente, affirmer leur assertivité professionnelle, traiter les situations conflictuelles et s'appuyer sur une confiance en eux consolidée. L'ancrage est mesuré par un test de positionnement final et une évaluation à froid deux mois après la session, complétés par notre outil de mesure du ROI, qui permet d'évaluer le niveau des participants avant et après la formation.