Formation bien-être travail : allier plaisir et performance
Dernière mise à jour : 02/10/2026
Public visé
- Personne souhaitant être formée aux techniques pour (re)trouver du plaisir et du sens dans son activité professionnelle.
Prérequis
- Cette formation ne nécessite aucun pré-requis
Objectifs de la formation
- Stimuler la réflexion et retrouver le sens pour favoriser l'épanouissement professionnel
- Créer le lien en mettant le résident au centre d'une relation humanisée
- Intégrer le plaisir au quotidien à travers d'activité et tâches professionnelles
- Favoriser la bientraitance à travers le concept « d'humanitude »
- Implémenter des actions concrètes de bientraitance et de confort au quotidien
Description
Si vous souhaitez un programme de formation sur-mesure sur cette thématique, merci de nous interroger
Programme :
- Cultiver la réflexion et l'épanouissement professionnel : S'immerger dans la quête du plaisir au travail"
- Représentations autour des mots : plaisir, travail, équipe, résidents, bientraitance, sens
- Brainstorming
- Définitions
- Espace de parole sur le ressenti, appréhensions et les freins des participants
- Utilisation de "photolangage"
- Définir les sources de plaisir dans leur métier
- Les amener à s'exprimer sur les raisons pour lesquelles ils font ce métier, quelles sont les sources de plaisir dans leur métier ?
- Le formateur dégagera 3 à 4 points essentiels sur lesquels le groupe pourra et voudra travailler (c'est le groupe qui choisi)
- Construction d'un mur de communication
- En distinguant les éléments dépendants du groupe, de chacun individuellement et ceux ne dépendants pas d'eux
- Ateliers de réflexion sur les sources de plaisir au travail.
- Prise de conscience du fonctionnement en communication du groupe et de chacun dans le groupe
- Évaluation de l'humanisation de la relation sur une échelle de 1 à 10, discussion sur la définition et les composantes de cette humanisation.
- Le jeu du Marshmallow : jeu de coopération et construction en équipe
- Intervention des participants
- Débriefing et feed back (25 min +20min)
- La communication empathique
- Qu'est-ce que l'empathie ?
- Les différences entre empathie, sympathie, apathie et antipathie
- L'écoute active et la résonnance
- L'écoute active
- La place du silence dans la communication
- Questions ouvertes, questions fermées
- La reformulation
- Le message « je »
- Les attitudes en position d'écoute (Porter)- Les attitude de "pseudo écoute" : interprétation, jugement, réassurance, décision
- La dimension non verbale de la communication
- Le jeu de la ligne muette
- La perception subjective de la réalité (cadre de référence, représentations, projections, interprétations)
- La compréhension du vécu de l'autre (l'empathie)
- Les faits et les opinions.
- Atelier sur le FOR
- Les niveaux de communication (le factuel, le penser, le sentir, l'imaginer, la résonnance).
- Les influences mutuelles (l'interaction).
- Représentations autour des mots : plaisir, travail, équipe, résidents, bientraitance, sens
- Créer une atmosphère professionnelle épanouissante en cultivant le plaisir au quotidien
- Développer une approche proactive pour insuffler la joie dans les activités quotidiennes
- Mettre en pratique des activités novatrices
- Proposition d'activités novatrices telle que la réalisation d'un mur artistique collectif, la création d'un journal créatif basé sur les expériences partagées, ou l'organisation de séances de brainstorming ludique pour relever les défis propres à l'établissement
- Cohésion par le Jeu et l'Interactivité
- Proposition de jeux coopératifs adaptés à la réalité des résidents, incluant des jeux de société stimulant la mémoire, des activités interactives favorisant la socialisation, ou des jeux de rôle spécifiquement conçus pour améliorer la communication et l'interaction avec les pensionnaires.
- Planification Stratégique du Plaisir en Milieu Médical
- Élaborer de manière concrète un planning mensuel intégrant des moments de détente adaptés au contexte médical, tels que des pauses-café thématiques, des activités spontanées pour célébrer des réussites professionnelles avec les résidents, ou des événements festifs réguliers répondant aux besoins spécifiques des pensionnaires.
- Pratiquer la Bientraitance au Quotidien
- Principe et piliers de l'Humanitude :
- Exploration approfondie des principes fondamentaux de « l'Humanitude. «
- L'autonomie et non la dépendance
- L'écoute
- Identification et accueil de l ‘émotion du résident
- L'humanisation des soins : L'approche par
- Le regard,
- Le toucher,
- La parole
- La verticalité
- Réflexion sur la concrétisation de la bientraitance
- Réflexion sur le cadre de référence , la dignité, et le respect de la personne.
- Exploration approfondie des principes fondamentaux de « l'Humanitude. «
- Mises en Situation :
- Scénarios pratiques reproduisant des situations courantes
- Mises en situation spécifiques pour appliquer les principes de l'Humanitude dans des contextes variés.
- Communication Respectueuse :
- Apprentissage des techniques de communication respectueuse avec les résidents.
- Exercices pratiques sur l'utilisation du langage verbal et non verbal pour favoriser le respect et la compréhension mutuelle.
- Analyse critique des applications concrètes de ces principes dans le contexte professionnel
- Pour gagner en sérénité et communiquer de façon non agressive ,comprendre les liens et notre façon d'interagir entre :
- Nos émotions, les situations de conflits que nous vivons, avec les résidents entre autres
- Les micro-situations tendus et répétitives dans notre quotidien professionnel qui nous empeche de trouver du plaisir
- Ces émotions qui nous envahissent et qui influencent nos relations et comportements aux autres
- Notre capacité à savoir dire non avec diplomatie et à prendre du recul avec les résidents entre autres
- Analyse approfondie des composantes individuelles de Sens, Lien, Activité, et Confort.
- Définition des dimensions:
- Sens
- Lien
- Activité
- Confort
- Identification des nuances et des interactions entre ces dimensions.
- Études de cas pour illustrer des situations complexes où la compréhension avancée des dimensions SLAC est cruciale.
- Définition des dimensions:
- Application Intelligente des dimensions de Sens, Lien, Activité, et Confort dans Divers Scénarios :
- Simulation de divers scénarios professionnels pour mettre en pratique.
- Exercices interactifs adaptés à des situations spécifiques rencontrées dans le domaine.
- Rétroactions personnalisées pour améliorer la capacité d'application dans des contextes variés.
- Principe et piliers de l'Humanitude :
- Création d'un environnement favorable pour le bien-être des collaborateurs et des résidents
-
Activités :
- Mur de remerciements interactif pour encourager la reconnaissance et l'échange d'expériences positives.
- Co-création d'une charte de bientraitance, avec des discussions approfondies sur les engagements individuels et collectifs.
- Sessions de réflexion approfondie avec des référents pour assurer la continuité des bonnes pratiques et l'optimisation des processus.
- Formation avancée en communication interpersonnelle pour améliorer les relations au sein de l'équipe, avec des simulations de situations complexes.
- Création d'activités personnalisées avec les résidents et leurs familles, avec une approche axée sur l'épanouissement.
- Utilisation avancée de l'Arbre des mots pour exprimer les ressentis de manière approfondie, favorisant une communication riche et authentique.
-
Modalités pédagogiques
La pédagogie repose principalement sur :
- L'implication des stagiaires,
- Le centrage permanent sur les préoccupations quotidiennes,
- L'interactivité stagiaires / groupe / intervenante
- Mises en situations, exercices, débriefing
- 70% de la formation sera basée sur des mises en situation, des cas pratiques, des jeux de rôles, des quizz…qui permettront d'accompagner et d'évaluer la bonne intégration des enseignements de la formation.
Moyens et supports pédagogiques
- Etudes de cas
- Quizz
- QCM
- Support powerpoint
- Livret du participant
Informations sur l'admission
- Nous apportons une réponse en 48h à toute demande de formation.
- L'apprenant peut s'inscrire à notre formation jusqu'à 3 jours avant le début de la formation.
- Suite à l'analyse des besoins, un planning de mise en œuvre est défini conjointement.
- Cette formation peut être suivie en présentiel ou en distanciel.
- Un formateur expérimenté, expert du sujet animera la formation.
- Un ordinateur équipé d'une caméra sera nécessaire si la formation a lieu à distance.
- Évaluation à chaud lors de chaque session et évaluation à froid 2 mois après la formation.
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Etes-vous apte à créer le lien en mettant le résident au centre d'une relation humanisée ?
- Savez-vous intégrer le plaisir au quotidien à travers d'activité et tâches professionnelles ?
- Etes-vous apte à implémenter des actions concrètes de bientraitance et de confort au quotidien ?
Profil du / des Formateur(s)
- Expert(e)-formateur(trice) spécialisé(e) en bien-être au travail, motivation et qualité de vie en entreprise.
Modalités d'évaluation et de suivi
- Test de positionnement au début et à la fin de la formation
- Evaluation tout au long de la formation (quizz, mises en situation, cas pratiques...)
- 70% de la formation sera basée sur des mises en situation, des cas pratiques, des jeux de rôles, des quizz…qui permettront d'accompagner et d'évaluer la bonne intégration des enseignements de la formation. (Cette information est présente sous "Modalités pédagogiques", mais doit apparaître sous "Modalités d'évaluation et de suivi" selon l'attendu).
- Un formateur expérimenté, expert du sujet animera la formation.
- Un ordinateur équipé d'une caméra sera nécessaire si la formation a lieu à distance.
- Évaluation à chaud lors de chaque session et évaluation à froid 2 mois après la formation.
Informations sur l'accessibilité
- Si un bénéficiaire a des contraintes particulières liées à une situation de handicap, veuillez contacter au préalable le référent handicap d'Adaliance, Bruno PANHARD au 01.46.21.74.33 ou via panhard@adaliance.com, afin que nous puissions, dans la mesure du possible, adapter l'action de formation.
FAQ
Qu'est-ce que la formation bien-être travail et à qui s'adresse-t-elle ?
La formation bien-être travail dure 14 h soit 2 jours et s'adresse à toute personne qui souhaite retrouver du plaisir dans son activité professionnelle. Elle invite à retrouver du sens dans son métier, à cultiver le plaisir dans les tâches quotidiennes, à pratiquer la bientraitance autour du concept d'humanitude et à créer un environnement favorable aux collaborateurs comme aux résidents.
Quel niveau faut-il avoir pour suivre la formation bien-être travail ?
La formation bien-être travail ne nécessite aucun prérequis. Un test de positionnement est réalisé au début et à la fin de la formation, et l'évaluation se poursuit tout au long de la session par des quizz, des mises en situation et des cas pratiques.
Quelle est la durée de la formation bien-être travail et sous quel format se déroule-t-elle ?
La formation bien-être travail dure 14 h soit 2 jours. Elle peut être suivie en présentiel ou en distanciel ; à distance, un ordinateur équipé d'une caméra est nécessaire. L'inscription reste possible jusqu'à 3 jours avant le début de la formation, et toute demande reçoit une réponse sous 48 h.
Quel budget prévoir pour la formation bien-être travail et quels dispositifs mobiliser ?
Adaliance est certifiée Qualiopi pour la catégorie d'actions suivante : actions de formation. À ce titre, la formation bien-être travail peut faire l'objet d'une demande de financement auprès de votre OPCO ou du FNE-Formation. Le tarif dépend du format retenu (INTER ou INTRA) et du nombre de participants.
Quels résultats concrets attendre après la formation bien-être travail ?
À l'issue de la formation bien-être travail, les participants retrouvent du sens dans leur activité, intègrent le plaisir dans leurs tâches quotidiennes, placent le résident au centre d'une relation humanisée et mettent en œuvre des actions concrètes de bientraitance et de confort. L'ancrage est mesuré par un test de positionnement final et une évaluation à froid deux mois après la session, complétés par notre outil de mesure du ROI, qui permet d'évaluer le niveau des participants avant et après la formation.